​生物为什么要睡觉？

睡眠对人类意味着什么有没有

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从比较动物学和进化生物学认识“睡眠”，了解睡眠指导理论。

此外，您还将学习如何制作枕头/口罩以保持良好的睡眠姿势和呼吸。

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<研讨会内容>

・为生物睡觉

・睡眠与大脑

・睡眠和运动表现

・睡眠与恢复

・睡眠与技能习得

・睡眠和精神状况

・睡眠指导理论

・枕头/喉舌制作

・获得睡眠教练认证

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<场地等>

7/17(周日)10:00-17:00@MoveFree!(从唐木田站步行15分钟)​

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<学费>

​¥28,000→¥22,000（前3人）

普通会员 ¥12,000（材料费）

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<如何参加>

请使用下面的付款表格支付学费。​详情当天发送。