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移动道场是修行处,用身知身。
武术、武术、体操、舞蹈、球类等。
结合各种动作练习,
旨在获得自由的身体运动。
<运动道场腰带认证系统>
在动作道场,我们根据动作的熟练程度有如图所示的腰带认证系统。
获得棕带或更高等级的人以“动道大师教练”的身份开课、开道场都是可以的。获得腰带的指南如下。
然而,这些只是一个指导方针,最重要的是享受使用你的身体并传达这一点。系统不严格。
<白带>
从基础练习各种动作
<蓝带>
前滚、后滚、靠墙倒立、肘倒立、能完成三点倒立、侧手翻等基本动作。
用基本的手脚击球和接球,基本的投掷技术和格斗。
<紫色腰带>
倒立、倒立行走、单手靠墙倒立、单手侧手翻、您可以像 Makako、Suicide 和 Sidefly 一样移动。
在环上肌肉发达,Planche 俯卧撑等都可以做。可以安全地进行武术陪练。
<
<棕带>
白紫带练习我有教书的能力。
<黑带>
教学白带到黑带和拥有可以认证的技能。
<移动道场>
Movement Dojo是一门练习运动道场的课程,目的是获得棕带。
运动道场教练被认证为高技能从业者和体育锻炼教练。
棕带持有人被要求参加各地的分支活动和道场。
<课程内容>
・学习如何使用你的身体的基础知识
・练习身体使用方法的各种练习
・身体操纵练习
・武术练习(跆拳道、格斗)
<日程>
12/18 10:00-
@MoveFree!Lab(从唐木田站步行15分钟)
<学费>
免费/仅限会员
帯認定制度
動き道場 マスターコーチクラス
動き道場参加お申し込み
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